Drums alive

Drums Alive is de groepsfitnessles waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een zitbal trommelt. Naarmate de les vordert, verhoogt de intensiteit en de snelheid van de oefeningen. Je beleeft enorm veel plezier en verbrandt heel wat calorieën zonder dat je het merkt.
Drums Alive is geschikt voor iedereen: volwassenen, alle leeftijden, man of vrouw, ervaren sporter of beginner, met of zonder beperking. Lia Lopes is gepassioneerd door fitness en dans. Als erkende 'Drums Alive-instructrice' brengt ze via haar Braziliaanse roots plezier en enthousiasme over aan jong en oud.

Interesse? Bekijk de affiche.